Пресбиопией называется патология рефракции глаза, которая связана с возрастными изменениями в его хрусталике. Многим известны жалобы пожилых родственников на невозможность осуществления действий, требующих четкости зрения вблизи. Вас наверняка просили продеть нитку в иголку или озвучить текст, написанный мелким шрифтом. Пресбиопия глаза появляется чаще всего после сорока лет и может прогрессировать до конца жизни с медленным ухудшением зрения, вплоть до его потери.
Сначала человек, всю жизнь имевший нормальное зрение, начинает замечать трудности с разбором мелкого шрифта в печатных изданиях, при этом наблюдается быстро наступающая усталость глаз. Но уже при удалении предмета на некоторое расстояние, восприятие нормализуется. Этот признак относится к первым проявлениям пресбиопии. Спустя время человек начинает остро нуждаться в очках, чтобы совершать привычные действия так же, как и раньше, однако постепенно приходится менять стекла в пользу увеличения.
Причины развития пресбиопии глаза
Человеческий глаз представляет собой сложнейшую оптическую систему, которая состоит из ряда линз. Мы начинаем видеть окружающие предметы с того момента, когда свет проходит через роговицу. После этого свет проникает в отверстие радужной оболочки (зрачок) через прозрачную жидкость внутри глаза. Хрусталик – это уже вторая линза после роговицы, позволяющая точно сфокусировать изображение на глазную сетчатку. Именно он способен менять свою кривизну, благодаря чему мы видим предметы четко на разных расстояниях. Такой процесс приспособление хрусталика называется аккомодацией.
С годами в хрусталиках глаз человека происходят склеротические перемены – уплотнение их ядер, что приводит к нарушениям аккомодации. Время способствует прогрессированию этого процесса, и к 65-70 годам хрусталик полностью перестает изменять радиус своей кривизны. В пожилом возрасте люди нуждаются, как правило, минимум в двух очках – для близкого и дальнего расстояний. Пресбиопия является естественным возрастным процессом, который полностью остановить невозможно. Но при ответственном отношении к своему здоровью и полноценном питании можно существенно отсрочить и замедлить ухудшение зрения.
Врачи-офтальмологи отмечают, что пресбиопия, или возрастное ухудшение способности глаза фокусироваться на близких объектах, является естественным процессом, который затрагивает большинство людей после 40 лет. Специалисты подчеркивают, что это состояние связано с потерей эластичности хрусталика, что затрудняет аккомодацию. Врачи рекомендуют регулярные осмотры у офтальмолога, чтобы своевременно выявлять изменения и подбирать соответствующие коррекционные средства, такие как очки для чтения или контактные линзы. Многие специалисты также акцентируют внимание на важности здорового образа жизни и правильного питания, что может замедлить прогрессирование пресбиопии. В целом, врачи уверены, что при своевременном обращении за помощью можно значительно улучшить качество жизни пациентов, страдающих от этого состояния.
Симптомы пресбиопии
Пресбиопия глаз выражается следующей симптоматикой:
- Человеку становится труднее разглядывать мелкие предметы и тексты на небольшом расстоянии;
- Чтобы прочитать что-то, нужно отвести книгу или газету немного дальше от лица;
- Мелкие буквы теперь выглядят размыто и нечетко, хотя еще недавно контрастность была в норме;
- При чтении человек быстро устает и может почувствовать напряжение глаз.
Но пресбиопия у разных людей развивается неодинаково. Если присутствует врожденная дальнозоркость, то патология проявляется снижением зрения в общем, то есть теряется четкость и близких, и дальних предметов. В таком случае человеку потребуются очки с большим увеличительным коэффициентом.
Если же с рождения отмечалась близорукость, то какие-либо перемены могут ощутимо и не наступить – недостаток зрения в течение всей жизни компенсирует возрастную пресбиопию.
Пресбиопия — это естественный процесс старения глаз, который затрагивает многих людей после 40 лет. Многие замечают, что им становится трудно читать мелкий шрифт или рассматривать предметы на близком расстоянии. Люди часто делятся своими впечатлениями о том, как это влияет на повседневную жизнь. Некоторые испытывают дискомфорт и начинают использовать очки для чтения, что может вызывать чувство неудобства. Другие же воспринимают это как неизбежную часть старения и стараются адаптироваться, выбирая более крупные шрифты или увеличительные стекла. Важно отметить, что многие находят поддержку в общении с врачами и специалистами, которые помогают подобрать оптимальные решения, такие как прогрессивные линзы или контактные линзы. Обсуждая свои переживания, люди понимают, что не одиноки в этой ситуации, и это придаёт им уверенности в том, что можно найти комфортные способы справиться с изменениями зрения.
Лечение пресбиопии
Сегодня для коррекции пресбиопии используют очки и контактные линзы. Если в прошлом использовались очки, увеличивающие изображение односторонне, то есть либо вдали, либо вблизи, то сейчас стали доступны следующие варианты:
- Бифокальные очки, имеющие два фокуса: главная часть линзы улучшает дальность зрения, нижняя предназначена для работы на близком расстоянии (шитья, чтения и так далее);
- Прогрессивные очки: очень похожи на бифокальные, но помогают отлично видеть на разных расстояниях, в том числе и на средних;
- Газопроницаемые контактные линзы: улучшают зрение при пресбиопии комплексно благодаря наличию центральной и периферических зон, отвечающих за четкость на разных расстояниях;
- Монозрение: достигается за счет использования разных линз. Так, для одного глаза применяют контактную линзу, улучшающую зрение на дальние расстояния, для другого – на близкие. В итоге мозг регулирует четность общего изображения самостоятельно. Недостатком такого метода является то, что не всегда пациент быстро адаптируется к такой коррекции пресбиопии.
Если вы уже носите контактные линзы, то рекомендуется осуществить коррекцию пресбиопии с помощью обыкновенных очков для чтения, назначаемых офтальмологом.
До того момента, когда хрусталик глаза полностью перестанет выполнять свои основные функции, степень пресбиопии будет меняться каждые 5 лет на одну диоптрию. Это означает, что с данной периодичностью человеку необходимо менять очки или линзы на более сильные.
Читайте также:
Нередко медики рекомендуют хирургическое вмешательство в качестве лечения пресбиопии. На сегодняшний день существует ряд методов, которые в той или иной степени улучшают уровень зрения:
- Лазерная термокератопластика – использование радиоволн для изменения кривизны роговицы только на одном глазу, что способствует временному моновидению;
- LASIK (лазерный кератомилёз) – создание постоянного моновидения;
- Замена прозрачных хрусталиков – такое лечение пресбиопии является более радикальным методом, этому в большинстве случаев применяется комплексно – и для коррекции пресбиопии, и для лечения катаракты. В любом случае операция сопряжена с высоким риском.
Вопрос-ответ
Что такое пресбиопия простыми словами?
Пресбиопия («старческое зрение») — аномалия рефракции глаза, при которой человек не может рассмотреть мелкий шрифт или маленькие предметы на близком расстоянии.
Можно ли вылечить пресбиопию?
Вылечить пресбиопию лишь консервативными методами невозможно. Зато с помощью очков и линз возможна коррекция зрения при пресбиопии. Хороший вариант для таких пациентов – очки с бифокальными стеклами, в которых верхняя часть линз позволяет разглядеть дальние предметы, а нижняя часть – близкие.
Как видит человек при пресбиопии?
Входящие световые лучи больше не способны фокусироваться на сетчатке, и люди все хуже видят расположенные вблизи предметы. Проявлениями пресбиопии специалисты называют смещение области четкого видения все дальше от рекомендуемого для чтения расстояния.
Какие капли при пресбиопии?
Среди наиболее популярных глазных капель можно отметить: Тауфон, Вита Йодурол, Ифирал и Квинакс. Гимнастика для глаз при возрастной дальнозоркости тоже может стать частью комплексного лечения: она включает круговые движения, сжимание и разжимание глаз, перевод взгляда на кончик носа.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Пресбиопия — это естественный процесс старения глаз, и важно следить за его развитием. Профессиональная оценка поможет определить, когда вам понадобятся корректирующие очки или другие методы лечения.
СОВЕТ №2
Используйте специальные очки для чтения. Если вы заметили, что вам становится трудно читать мелкий шрифт, приобретите очки для близкого расстояния. Это поможет вам избежать напряжения глаз и улучшить комфорт при чтении.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровье глаз с помощью правильного питания. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами. Это поможет поддерживать здоровье глаз и замедлить процесс старения.
СОВЕТ №4
Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером. Следуйте правилу 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (около 6 метров), в течение 20 секунд. Это поможет снизить напряжение глаз и предотвратить ухудшение зрения.
-
Читайте также:
